MASAKI TAMURA 田村 正樹
PROFILe
NABBA WFF JAPAN SPORT MODEL PRO
2022年NABBAJAPAN OVERALL 優勝
PHIピラティスコンプリヘンシブトレーナー
(マットⅠ.Ⅱ、バレル、チェアー、リフォーマー、タワー、キャデラック)
NSCA-CPT
LESMILLS(BODYATTACK、BODYCOMBAT、CX)
INTeRVIeW
Q1.なぜ体を鍛えようと思ったのですか？
大学生のころに始めたインストラクターの仕事で鍛える重要性に気付いたからです。
ボディメイクすることによって精神的にも肉体的にも強くなると実感できたので、今もずっと続けています。
Q2.パーソナルにおいて大切なことは何ですか？
修正をしっかりかけるということですね。
小さなずれを見逃さずに一個一個を完璧に動かしていくっていうのを大事にしています。
回数よりも正しいフォームで癖が出ないようにできる範囲でエクササイズをするっていうのをポイントに置いてます。
小さなずれを見逃さずに一個一個を完璧に動かしていくっていうのを大事にしています。
回数よりも正しいフォームで癖が出ないようにできる範囲でエクササイズをするっていうのをポイントに置いてます。
Q3.趣味や好きなことは何ですか？
筋トレやパーソナルしてる時間が楽しいですね。
あと、焼肉食べてる時が幸せです。
あと、焼肉食べてる時が幸せです。
Q4.今後の目標を教えてください！
全ての人が健康に暮らせるようフィットネスに携わる人を一人でも増やしていきたいと思っています。
MeSSAGe
身体を変えたい人ご連絡下さい。
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