MOMOI TAJIMA 田嶋 桃衣

MEnu

ボディメイク
ヒップアップ
パーソナルトレーニング　8,500円/60分

PROFILe

・トレーニング歴 8年
・JBBF 第一回兵庫県ウェルネスオープン大会出場 ・英会話可能
・初心者・女性歓迎

INTeRVIeW

Q1.なぜ体を鍛えようと思ったのですか？
アメリカ短期留学をした際に、現地の学生達のフィットネスに対する意識の高さに感動したのがきっかけです！
留学を経験するまでは、ダイエットといえば、食事制限や有酸素運動しか思い浮かびませんでした。
大学に併設された特大のジムで、同世代の子たちが筋トレをする姿を見て憧れたのを今でも覚えています！
Q2.トレーニングを続けるコツはありますか？
どうしてそんなにストイックになれるの？とよく聞かれますが、習慣化するのがコツだと思います。
ただトレーニングすることが好きなだけで義務でも何でもないですが、
トレーニングしないとソワソワするので、もう7年くらいはずっとジム通いの生活をしています（笑）
Q3.趣味や好きなことは何ですか？
Netflixで海外ドラマを一気に見たり、ラジオを聴いたりしています。
あとは、デジタル・アナログどちらでもお絵かきするのが趣味です。
トレーニング以外では、かなりインドア派で引きこもっているので、周りから意外に思われます（笑）
Q4.今後の目標を教えてください！
私自身、筋トレを始めて考え方が変わり、ポジティブ全開で楽しく生活しています！
いつまでも、ポジティブで元気にいられるよう、筋トレを一生続けることが目標です！！
MeSSAGe
筋トレに対する不安やネガティブなイメージをなくし、日常が少しでも前向きになるようサポートしています。
自身の大会出場や減量経験で得た知識を活かし、無理なく続けられる方法を大切にしています！

また、高重量トレーニングも行っているため、女性のボディメイクから筋力向上を目指す男性の方まで幅広く対応可能です★★★
人生で今日が一番若い日。一緒にトレーニングを楽しみながら変わっていきましょう！！

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