SHOGO SATO 佐藤　正悟

PROFILe

【ベストボディジャパン】
・2014年 大阪大会 ミドルクラスグランプリ
・2014年 日本大会 ミドルクラスグランプリ

【オールジャパンメンズフィジーク選手権】
・2015年 Overall 優勝
・2016年 Overall 優勝
・2017年 Overall 優勝
　日本一を決める大会で3冠達成。

【世界メンズフィジーク選手権】
・2015年 メンズフィジーク-174cm級 3位
・2016年 メンズフィジーク-174cm級 3位
・2017年 メンズフィジーク-173cm級 2位
　世界選手権で銀メダル1個、銅メダル2個を獲得。

【アーノルドクラシック】
・2017年 メンズフィジーク175cm級 優勝
　世界の選手を抑え日本人初の優勝達成。
【EVOLGEAR HIDETADA YAMAGISHI, IRIS KYLE JAPAN CLASSIC】
・2020年 メンズフィジーク Overall 優勝

INTeRVIeW

Q1.なぜ体を鍛えようと思ったのですか？
学生時代にラグビーをやっていて、高校の時にウェイトトレーニングというものに初めて触れました。
もともとすごく華奢だったので、そこから３年間、体づくりに取り組みました。
Q2.普段の食事で気を付けていることは何ですか？
増量期と減量期で食べるものは変わってきますが、もちろんタンパク質は必ず確保するようにしています。
しっかり確保はするんですが、過剰摂取はしないようにしています。
Q3.オフの日の過ごし方を教えてください。
仕事を休みにするときは、トレーニングも同時にオフにすることが多いです。
それこそ普通に買い物に行ったり旅行いったりだとかそんな感じです。
Q4.今後の目標を教えてください！
なにかひとつに注力するのではなくて視野は広くもっていきたいです。
大会や競技のことも大切ですし、仕事も人付き合いも大切。
その全てでもう一段上のレベルを目指して高めていくのが今の目標です。
MeSSAGe
美しい体を創るには美しいトレーニングが必要です。
ただハードにトレーニングするだけでは理想への道のりは遠回りになるでしょう。
効率的、効果的なトレーニングをマスターして頂き、“最短距離”で理想のボディを手に入れて頂きたいと思っております。
お気軽にお問い合わせ下さい^ ^”

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