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レクサーの女性トレーナーのご紹介です♪

皆様こんにちは。
本日はレクサーの女性トレーナーのJACKYとMAIKOのご紹介です!
フロアでのトレーニングのアドバイスはもちろん、正しいマシンの使い方をサポートするビギナーサポート8回コースも好評を頂いております♪
フロアで発見したら是非気軽に声をかけて下さい!

トレーナーMAIKO

MAIKOからのメッセージ

身体が変わるとライフスタイルが変わります!!
自分に自信がつき、内面もポジティブな思考になっていきます。
多くの方にもっと自分に自信を持って、色々なチャンスを掴みに行って頂きたいです。

それぞれ出来ることも、量も自分にあてられる時間も違います。
細かくヒアリングし、気持ちに寄り添いながら毎回通うのが楽しみになるトレーニングやお話を提供します。

今よりも更に、豊かで楽しいライフスタイルへ導くお手伝いを致します。

一緒に楽しみながら、理想の身体を作っていきませんか?

トレーナーJACKY

JACKYからのメッセージ

8歳からダンスを始め、パフォーマンスする上で今まで筋トレ、ストレッチをしていましたが、ウェイトトレーニングによって更にパフォーマンスの向上、怪我への改善、健康的な綺麗な身体作り、集中力、精神面での強化も更にできるようになりました。
たくさんの方に楽しいライフスタイルを共有できたらなと思います!!
一緒に素敵なライフスタイル楽しみましょう!

ビギナーサポートコース

ビギナーサポートコースでは、トレーナーのJACKY、MAIKOが全身の正しいマシントレーニングを8回にわたって指導させていただきます。

トレーニングの基礎が覚えられるので初心者の方にもおすすめです♪
ぜひご検討ください!